KHÔNG GIAN BÊN TRONG VÀ KHÔNG GIAN BÊN NGOÀI

   Cơ thể của bạn không phải là một cái gì đậm đặc mà thực ra là đầy những

khoảng không. Không gian không phải là phần cơ thể có tính chất vật lý mà

chính là cái làm nên cơ thể vật lý đó. Đó cũng là cái thông minh sáng tạo đã tạo

nên và duy trì cơ thể đó, cùng một lúc phối hợp rất nhịp nhàng hàng trăm chức

năng rất phức tạp mà trí năng bạn không thể hiểu hay làm được. Khi bạn nhận

thức được điều này thì có nghĩa là cái thông minh sáng tạo đó đang nhận thức

được chính nó. Đó cũng chính là "sự sống" luôn lẩn khuất mà không một nhà

khoa học nào có thể tìm ra, vì cái nhận thức mà nhà khoa học đang dùng để làm

công việc tìm tòi ấy cũng chính là “sự sống” đó.

    Các nhà vật lý đã phát hiện ra rằng tính đậm đặc hiển nhiên của vật chất chỉ

là một ảo tưởng do giác quan của ta tạo ra. Kể cả cơ thể vật lý của chúng ta mà ta

cảm nhận và cho đó là một hình tướng thì thật ra 99,99% cơ thể đó chỉ là những

khoảng không. So với kích thước nguyên tử thì khoảng cách giữa các nguyên tử

là cực lớn và trong mỗi nguyên tử thì cái khoảng cách cũng bao la như thế. Cái

cơ thể vật lý mà bạn cho là của bạn cũng chỉ là một cảm nhận sai lầm. Về nhiều

phương diện, cơ thể của bạn chính là một phiên bản thu nhỏ của vũ trụ10. Để bạn

có một hình dung về khoảng không gian bao la giữa các thiên thể, ta hãy tính như

thế này:

    Với vận tốc 300.000km/giây, ánh sáng đi từ trái đất tới mặt trăng phải mất

hơn 1 giây, phải mất 8 phút để ánh sáng có thể đi từ mặt trời đến trái đất, phải

mất 4 năm rưỡi ánh sáng để đi từ ngôi sao gần ta nhất gọi là Proxima Centauri

(tức là một mặt trời của một thiên hà gần mặt trời của ta nhất) để đến trái đất. Đó

là một khoảng không gian bao la chung quanh ta. Còn khoảng không gian nằm

giữa các thiên hà thì quả là ngoài sức tưởng tượng của chúng ta. Phải mất 2,4

triệu năm, ánh sáng mới đi từ thiên hà gần nhất là Andromeda đến trái đất của

chúng ta. Vậy bạn có ngạc nhiên khi cơ thể bạn cũng chứa đầy không gian bao la

như thế?

    Cho nên cơ thể hữu hình của bạn sẽ cho bạn thấy rằng nó cơ bản là vô hình

tướng khi bạn đi sâu vào bên trong nó. Vì vậy, cơ thể của bạn trở thành một cánh

cửa để giúp bạn đi vào không gian bên trong. Dù không gian bên trong là một cái

gì không có hình tướng, nhưng không gian ấy rất sống động. Cái "không gian

trống rỗng" đó lại chính là sự sống với vẻ trọn vẹn nhất, là Cội Nguồn Vô Tướng,

nơi phát xuất của tất cả thế giới hữu hình. Người ta hay dùng chữ Thượng Đế để

nói về Cội Nguồn này.

    Ý tưởng và ngôn từ thuộc về thế giới của hình tướng, chúng không thể diễn

đạt cái vô hình tướng. Vì thế khi bạn nói "Tôi có thể cảm nhận phần cơ thể bên

trong" thì đó là sự sai lầm trong tư duy. Những gì thực đang xảy ra là nhận thức -

dưới dáng vẻ của một cơ thể con người - đang nhận biết về chính nó. Khi bạn

không còn nhầm lẫn bản chất chân thật của mình với cơ thể vật lý, cái hình tướng

tạm bợ này, thì chiều không gian vô hạn và vĩnh hằng - Thượng Đế - có thể

hướng dẫn bạn và diễn đạt qua bạn. Nhận thức đó cũng giúp bạn thoát ra khỏi sự

lệ thuộc vào hình tướng. Tuy thế, nếu chỉ đơn thuần tin tưởng một cách mù

quáng rằng "Tôi không phải là hình tướng này" thì niềm tin này cũng không giúp

ích gì cho bạn. Câu hỏi thiết yếu là: Trong lúc này, bạn có cảm nhận được sự có

mặt của khoảng không gian bên trong, tức là bạn có thể cảm nhận được sự Hiện

Hữu của chính mình không, hay nói đúng hơn, là bạn có thể cảm nhận sự Hiện

Hữu mà bạn đang thể hiện ra không?

    Chúng ta có thể tiếp cận chân lý này bằng một cách khác. Hãy tự hỏi chính

mình: "Trong lúc này tôi không những có ý thức về những gì đang xảy ra mà còn

ý thức được phút giây hiện tại – tức là khoảng không gian sống động, miên viễn,

qua đó mà mọi thứ có thể xảy ra?”. Dù câu hỏi này có vẻ không liên quan gì đến

phần cơ thể bên trong, bạn sẽ cảm thấy rất ngạc nhiên là khi bạn ý thức được

không gian của phút giây hiện tại thì bất ngờ bạn sẽ cảm nhận sự sống động đó

rõ nét hơn ở trong bạn. Bạn đang cảm nhận sức sống của cơ thể năng lượng bên

trong của bạn. Vẻ sống động đó là bộ phận nội tại của niềm vui an nhiên tự tại.

Ta phải đi vào cơ thể để vượt ra khỏi cơ thể và thấy được rằng ta không phải là

cơ thể đó.

    Trong sinh hoạt hằng ngày, hãy có ý thức về cơ thể năng lượng ở bên trong

của bạn để tạo ra những khoảng không gian ở nội tâm. Khi phải chờ đợi ai, khi

đang lắng nghe ai nói, khi ngắm nhìn bầu trời, nhìn một cành cây, một bông hoa,

khi nhìn vợ (hoặc chồng), nhìn con…, bạn hãy cảm nhận sự sống động ở bên

trong bạn. Điều này có nghĩa là một phần của sự chú tâm hay nhận thức của bạn

vẫn còn tiếp xúc với cõi Vô Tướng, còn phần kia là dành cho thế giới của hình

tướng ở bên ngoài. Khi bạn thực tập an trú trong cơ thể của mình như thế thì nó

trở thành một chiếc neo giúp bạn có mặt trong phút giây hiện tại. Ý thức về cơ

thể năng lượng ở bên trong làm cho bạn không bị mất hút trong những suy nghĩ,

những cảm xúc miên man, hoặc bị lôi cuốn hoàn toàn vào trong những tình

huống nhiêu khê ở bên ngoài.

    Khi bạn suy nghĩ, cảm nhận, khái niệm, hay trải nghiệm một điều gì thì ý

thức, tức là Tâm, đang từ cõi Vô Tướng bị tái sinh vào thế giới của hình tướng.

Tâm hóa thân thành một ý nghĩ, một cảm giác, một sự nhận biết, một sự trải

nghiệm. Vòng sinh tử luân hồi này liên tục xảy ra khi bạn vô thức tự đồng hóa

mình với một ý nghĩ hay một cảm xúc. Bạn chỉ có thể thoát ra khỏi vòng luân hồi

này bằng con đường duy nhất: Đó là qua giây phút này - qua năng lực của phút

giây hiện tại. Khi bạn chấp nhận hoàn toàn những gì đang biểu hiện12 trong phút

giây này thì bạn có sự điều hợp nội tại đúng đắn với không gian ở bên trong, tức

cũng là bản chất của phút giây hiện tại. Qua sự chấp nhận hoàn toàn mà trong

bạn có rất nhiều không gian. Sự điều hợp đúng đắn với không gian bên trong,

thay vì với hình tướng ở bên ngoài, sẽ mang lại cho bạn cách nhìn đúng đắn và

quân bình trong cuộc sống.