CÁCH SUY NGHĨ CỦA BẠN NUÔI LỚN KHỐI KHỔ ĐAU NÀY

   Khi đói, hoặc khi cần tự bổ sung sức mạnh thì khối khổ đau sâu nặng này

thức dậy từ trạng thái ngủ yên. Nó có thể bị kích động và thức dậy bởi một sự

kiện nào đó vào bất cứ lúc nào. Khi cần bổ sung sức mạnh thì khối khổ đau sâu

nặng này có thể bị kích thích vì những sự việc có khi là rất bình thường, ví dụ

như một lời nói, suy nghĩ hay một việc nào đó từ người khác. Nếu bạn sống một

mình thì khối khổ đau sâu nặng đó sẽ tự nuôi lớn chính nó bằng những suy nghĩ

của bạn. Lúc đó, những suy tư của bạn bỗng trở nên rất tiêu cực, nhuốm mùi bi

quan. Rất có thể bạn không tự nhận biết được rằng trước khi một suy nghĩ tiêu

cực nào đó ập đến thì lòng bạn đã tràn ngập một đợt cảm xúc nào đó, chẳng hạn

như một tâm trạng nặng nề tối tăm, hay một cơn buồn đau, hoặc nóng giận. Mỗi

ý nghĩ đều là một biểu hiện của năng lượng nên giờ đây khối khổ đau sâu nặng

đó đang tự nuôi lớn chính nó bằng năng lượng tiêu cực của những gì bạn suy

nghĩ. Tuy nhiên, không phải ý nghĩ nào cũng làm cho chúng mạnh lên được. Bạn

không cần phải nhạy cảm để nhận ra rằng một ý nghĩ tích cực có một cảm nhận

hoàn toàn khác với một ý nghĩ tiêu cực. Nó có cùng năng lượng nhưng rung động

ở các tần số khác nhau. Đối với khối khổ đau sâu nặng này thì nó không thể tiêu

hóa được một ý nghĩ tích cực, vui tươi ở trong bạn. Nó chỉ có thể tiếp thu được

những ý nghĩ tiêu cực và chỉ có những ý nghĩ đó mới tương thích được với

trường năng lượng tiêu cực của chính nó.

    Trong một cách nhìn nào đó, tất cả mọi vật thể đều là các trường năng lượng

đang rung động trong những chuyển động không ngừng. Chiếc ghế mà bạn đang

ngồi, cuốn sách mà bạn đang cầm đọc ở trong tay, tất cả đều có vẻ chắc chắn và

không chuyển động nhưng đó chỉ là cách mà các giác quan của bạn cảm nhận về

tần số rung của chúng. Nói khác đi, bạn không thể cảm nhận được chuyển động

không ngừng của các phân tử, của điện tử, hạt nhân, và của các hạt khác, của

những gì tất thảy tạo nên cái mà bạn gọi là cái ghế, cuốn sách hay một cơ thể.

Những gì mà chúng ta cảm nhận là vật chất chính là một trường năng lượng đang

rung động ở một tần số riêng biệt nào đó. Ý nghĩ cũng là năng lượng như vật chất

nhưng ý nghĩ rung ở một tần số cao hơn, vì thế bạn thường không thể nhìn thấy,

hay chạm vào chúng được. Ý nghĩ có một tần số riêng của nó, trong đó ý nghĩ

tiêu cực nằm ở tần số thấp còn ý nghĩ tích cực thì nằm ở một tần số cao hơn. Tần

số rung của khối khổ đau sâu nặng ở trong bạn tương ứng với tần số rung thấp

của những suy nghĩ tiêu cực. Đó là lý do tại sao chỉ có những suy nghĩ tiêu cực

mới có thể tiếp sức mạnh, nuôi dưỡng cho khối khổ đau sâu nặng ở trong bạn.

   Thông thường thì suy nghĩ tạo nên cảm xúc, nhưng trong trường hợp này thì

mô thức ấy bị đảo ngược, ít ra là ở giai đoạn đầu. Khi bị những cảm xúc từ khối

khổ đau sâu nặng chi phối thì suy nghĩ ở trong bạn bỗng trở nên tiêu cực. Rồi

tiếng nói vang vang ở trong đầu bạn sẽ bắt đầu kể lể những câu chuyện về chính

bạn, về cuộc đời của bạn, về những người khác, về quá khứ, tương lai hay những

sự việc tưởng tượng nào đó. Những câu chuyện này thường làm cho bạn cảm

thấy buồn đau, âu lo hay giận dữ. Tiếng nói đó của bản ngã sẽ quở trách, tố cáo,

than vãn hay tưởng tượng. Và bạn sẽ hoàn toàn tự đồng hóa một cách vô thức

vào những gì bản ngã của bạn nói; bạn cả tin vào mỗi ý nghĩ mà bản ngã của bạn

nhào nặn lên. Lúc đó thì cơn nghiện những cảm giác bất bình ở trong bạn đã bắt

đầu.

   Không phải là bạn không thể ngưng lại được dòng suy nghĩ tiêu cực đó, mà

chính là bạn không muốn làm như vậy. Sở dĩ bạn không muốn ngưng dòng suy

nghĩ tiêu cực vì lúc này khối khổ đau sâu nặng đang sống thông qua bạn, và nó

đang giả vờ là bạn7. Đối với khối khổ đau sâu nặng thì khổ đau khiến nó cảm

thấy rất thỏa mãn. Nó ngấu nghiến và tiêu hóa mỗi suy nghĩ tiêu cực. Quả thực,

tiếng nói của bản ngã ở trong đầu bạn bây giờ đã trở thành tiếng nói của khối khổ

đau sâu nặng. Nó đã chiếm lấy cuộc hội thoại ở trong đầu bạn. Một chu kỳ ác

nghiệp đã được thiết lập giữa khối khổ đau sâu nặng và những suy nghĩ của bạn.

Mỗi ý nghĩ tiêu cực sẽ tiếp sức cho khối khổ đau sâu nặng, và đến lượt mình, nó

lại tạo thêm những suy tư tiêu cực mới. Đến một lúc nào đó, vài giờ hay vài ngày

sau, khi nó đã no đủ thì khối khổ đau sâu nặng sẽ trở về trạng thái ngủ yên, để lại

đằng sau một cơ thể đã bị hành hạ đến suy nhược và dễ mắc phải bệnh tật. Bạn

có thể cảm thấy khối khổ đau sâu nặng này giống như một thứ ký sinh ở trong

tâm thức bạn vậy.