Tin Tức (680)


QUẢN LÝ THỜI GIAN

1,342

Có rất nhiều kỹ năng quản lý thời gian mà bạn trẻ nên rèn luyện để đạt kết quả học tập và làm việc tốt hơn.

⏰ Ưu tiên công việc

Trước tiên, điều bạn cần làm là liệt kê những việc không cần thiết phải thực hiện trước. Sau khi sử dụng phương pháp loại trừ, bạn sẽ còn lại những việc quan trọng nhất, từ đó bắt đầu sắp xếp theo thứ tự ưu tiên. Cách làm này giúp bạn tiết kiệm thời gian hơn.

⏰ Tự động viên

Sẽ có những ngày bạn không muốn làm gì cả, vì bệnh, mệt mỏi hoặc đơn giản là thiếu động lực. Do đó, chính bạn phải tự động viên để làm những điều mình không muốn. Rèn luyện được thói quen này là cách giúp bạn hoàn thành mọi việc đúng tiến độ.

⏰ Tập trung

Khi bạn đang làm một nhiệm vụ, sẽ luôn có thứ gì khác chen vào. Điều quan trọng cần nhớ là trong một thời điểm, bạn chỉ có thể làm được một việc nhất định. Bạn chỉ nên sử dụng kỹ năng làm nhiều việc cùng lúc khi tình thế bắt buộc.

⏰ Đưa ra quyết định

Khi có danh sách những việc cần làm, bạn phải cân nhắc và đưa ra các quyết định xem việc nào cần làm trước, việc nào phải để sau.

Nếu đang tập trung nhưng có ai đó nhờ giúp đỡ, bạn cũng phải học cách từ chối thay vì cố gắng hỗ trợ người khác và bỏ lỡ công việc của mình.

⏰ Lập kế hoạch

Lập kế hoạch là một trong những kỹ năng quản lý thời gian thiết yếu vì nó cho phép bạn dự đoán tất cả những việc cần làm để hoàn thành mục tiêu.

Đôi khi, để hoàn thành một việc này, bạn cần phải thực hiện xong nhiệm vụ khác trước. Vì vậy, một người có khả năng lên kế hoạch tốt sẽ tiết kiệm được rất nhiều thời gian.

⏰ Kỹ năng giao tiếp

Xây dựng kỹ năng giao tiếp tốt sẽ giúp bạn tạo nên mối quan hệ tốt và thuyết phục người khác hoàn thành công việc đúng hạn, hỗ trợ bạn trong một số nhiệm vụ...

⏰ Ủy thác công việc

Nhiều việc bạn không thể làm một mình mà cần đến sự giúp đỡ của người khác. Hãy học cách ủy thác công việc, giao đúng người đúng việc sao cho phù hợp với thế mạnh và kỹ năng của họ.

⏰ Quản lý căng thẳng

Nếu để những áp lực trong công việc lấn át tinh thần, bạn sẽ bị ảnh hưởng đến hiệu suất. Vì vậy, hãy chủ động quản lý căng thẳng ngay từ đầu để không rơi vào tình huống mất kiểm soát.

BÌNH MINH (Theo Coaching positive performance)

Thứ tư, ngày 21/ 2/ 2018 - Báo Tuổi Trẻ.

1,342

GỐC GÁC CỦA MỖI CHÚNG TA

Bây giờ mình bàn vô cái chủ đề là Bản tâm tự nhiên, như ngày hôm qua thầy gợi ý, đó là bản tâm, là cái tâm căn bản của mình; và

976
Trung Quốc long trọng công bố xá lợi xương sọ Đức Phật có từ thời nhà Tống

Nam Kinh, Trung Quốc – Ngày 12-6, qua truyền hình và Internet, hàng triệu người ở Trung Quốc đã theo dõi các nhà lãnh đạo Phật giáo và nhà khảo cổ

15,514
THỰC HÀNH SAU KHI ĐÃ KINH NGHIỆM ĐƯỢC BẢN TÂM TỰ NHIÊN

Hôm qua tới giờ 24 tiếng là mình tham thiền về bản tâm tự nhiên đó. Rồi bây giờ mình có cần tổng kết lại, có vị nào hỏi để gom lại

951
NHẪN

Anh Chánh anh yêu cầu là mình bàn về chủ đề nhẫn. Mà anh có nói trước là đức Thích Ca nhẫn ngồi dưới cội bồ đề bốn mươi chín ngày đêm.Nhẫn

1,088
Dự án đem thiền chánh niệm vào trường học

GNO - Dự án Chánh niệm trong trường học, có trụ sở tại Vương quốc Anh, là một trong nhiều sáng kiến mang thiền chánh niệm vào các lớp học trên thế

1,918
Top Bài Viết
Quan Hệ Thầy Trò
Niệm Tự Bạch

QUAN HỆ THẦY TRÒ Theo Tinh thần Kinh Kế thừa Chánh pháp Thầy, vầng mây bậc, thong dong, núi cao biển rộng Con, cánh nhạn chiều, chân trời sải cánh, dõi theo Thầy,

34,043
Giữ giới là lựa chọn tự do
Phật học Ứng Dụng

Giữ giới là lựa chọn tự do  Giới luật của Phật giáo có nghĩa là: “Anh đừng tự làm thương tổn mình, anh đừng tự làm hại mình”. 1. Tự do của lệ thuộc

33,342
Đạo Phật là gì?
Niệm Tự Bạch

Đạo Phật là gì Lama Zopa and Lama Yeshe Khi bạn tìm hiểu về đạo Phật tức là bạn đang tìm hiểu về con người thật của mình, về bản chất của tâm trí

33,322
Vô minh bẩm sinh & Vô minh văn hóa
Tìm Hiểu & Học và Hành

Vô minh bẩm sinh & Vô minh văn hóa(VHPG) Mọi kinh nghiệm của chúng ta, kể cả giấc mộng, khởi lên từ vô minh. Đây là một tuyên bố làm hoảng hốt

33,185
Chùa Việt
Sách Đọc