(TNO) Các chuyên gia Mỹ đã giải thích được tại sao con người có thể kiểm soát cảm xúc, giữ bình tĩnh lúc căng thẳng, thậm chí chịu đựng được những lời phê bình cay nghiệt, theo trang tin Top News.
Ông Heath A. Demaree, giáo sư tâm lý học thuộc Đại học Case Western Reserve ở thành phố Cleveland, bang Ohio, cho rằng câu trả lời có thể nằm trong cái gọi là tâm lý “nóng” và “lạnh”.
Con người khác nhau về khả năng kiểm soát cảm xúc, và một yếu tố giúp dự đoán khả năng này là không thể hiện cảm xúc một cách tự nhiên. Đó là cấu trúc nhận thức “lạnh”, ông Demaree giải thích. Điều này liên quan đến Khả năng Bộ nhớ Hoạt động (WMC).
Theo giáo sư Demaree, WMC là “khả năng xử lý một dòng thông tin trong khi tham gia vào một nhiệm vụ riêng biệt”.
Những người có WMC cao là những người rất giỏi trong việc sử dụng một cơ chế ứng phó để làm cho chính họ cảm thấy tốt hơn và kiểm soát những cảm xúc tiêu cực sau khi bị phê bình gay gắt.
Ông Demaree và cộng sự, giáo sư Brandon J. Schmeichel đến từ Đại học Texas A&M, đã thử nghiệm kết nối giữa WMC cao và kiểm soát các cảm xúc.
Nghiên cứu của họ được thực hiện tiếp sau nghiên cứu năm 2008. Vào năm đó, các chuyên gia nhận thấy dù cảm xúc có thể bị kiểm soát, những người có WMC cao thì càng xử lý cảm xúc tốt hơn khi trực tiếp làm như vậy.
“Nghiên cứu năm 2010 cũng có ý tưởng giống như vậy. Nhưng nó cho biết thêm rằng những người có WMC cao kiểm soát cảm xúc của mình một cách tự nhiên hơn khi không trực tiếp làm như vậy”, ông nói.
Quyên Quân
(Theo VN. Yahoo News)
Ở công viên, con gái tôi đang leo các bậc thang lên đỉnh cầu trượt. Tôi nghĩ đây là ý kiến hay. Tôi rất thích việc trượt; Tôi luôn yêu thích việc
“Con trai ta, ngay từ giây phút đầu tiên, ta đã biết rằng con sẽ là người đệ tử có khả năng để thọ nhận giáo pháp. Vào đêm hôm trước, trước
Tác phẩm "7 Thói quen Hiệu quả / 7 Habits for Highly Effective People" đã ra đời hơn 25 năm, được biết đến là cuốn sách quản trị (quản trị bản thân
Lược Ý Trà và Thiền, Nhân Gian Cõi Tịnh Không biết từ bao giờ hình ảnh của Trà đã in đậm vào cõi nhân gian, hương vị của Trà đã thấm sâu vào
TÁM TIẾT THƠ GIÚP TẬP LUYỆN TÂM THỨCĐức Đạt Lai Lạt Ma Bình giãngGuéshé Langri Tangpa (1054-1123)"Tám Tiết thơ giúp tập luyện Tâm thức" là tựa của một bài thơ ngắn do
QUAN HỆ THẦY TRÒ Theo Tinh thần Kinh Kế thừa Chánh pháp Thầy, vầng mây bậc, thong dong, núi cao biển rộng Con, cánh nhạn chiều, chân trời sải cánh, dõi theo Thầy,
Giữ giới là lựa chọn tự do Giới luật của Phật giáo có nghĩa là: “Anh đừng tự làm thương tổn mình, anh đừng tự làm hại mình”. 1. Tự do của lệ thuộc
Đạo Phật là gì Lama Zopa and Lama Yeshe Khi bạn tìm hiểu về đạo Phật tức là bạn đang tìm hiểu về con người thật của mình, về bản chất của tâm trí
Vô minh bẩm sinh & Vô minh văn hóa(VHPG) Mọi kinh nghiệm của chúng ta, kể cả giấc mộng, khởi lên từ vô minh. Đây là một tuyên bố làm hoảng hốt
