Trong Kinh Pháp Cú, đức Phật dạy:“Yo ca vassasatam jive,Dussilo asamahito,Ekaham jivitam seyyo,Silavantassa jhayino.”Dầu sống trong cả trăm nămKhông giới, không thiền định,Cuộc đời người như vậyKhông có gì đáng khen.Tốt hơn
Thiền Đi Bộ (Hành Thiền)(Walking Meditation của Ajahn Brahm)Thiền đi bộ rất là tuyệt diệu, nhất là vào lúc sáng sớm. Thường thường khi chúng ta thức dậy vào buổi sáng, nhất
